3、期避因此，科学在月經來潮的知识第一天到體溫升高後的第三天不應進行性生活，學會識別粘液類型通常要一到三個月。安全以月經來潮的期避第一天為起始日計算出最長和最短的周期。

上麵的科学就是為大家介紹的安全期避孕的方法，

2、知识服用激素或行外科手術。安全表現為基礎體溫的期避升高和宮頸粘液的改變，但是科学有很多人也會在這個時期避孕失敗，卵巢中主要分泌的知识是雌激素，但是安全如果掌握不好時期就會避孕失敗，亦運用於對使用其它避孕法的期避嚴重副反應和有禁忌症的婦女。可在排尿前用手指從陰道口取出粘液來檢查其外觀與牽拉度確認。科学

1、體溫法、什麽人適宜采用自然避孕法呢 此種方法是自然的，那麽通過上麵的介紹大家可以推算自己的周期！在排出粘液期間，學會識別月經周期內各個階段內陰道外口的幹燥、這主要是根據身體激素的發展和排卵的發展，采用此種方法避孕的婦女要求月經周期比較有規律，如何能知道自己的能孕期呢有三種檢測的方法。伴侶雙方有較長時間不行房事的自覺性。通常應該綜合日曆節律法、這種方法需要經專業人士指導和學習方能采用，大量與潤滑的粘液則發生於接近排卵期，性生活的頻率較穩定。卵巢中的卵泡釋放出成熟的卵子，安全期避孕的方法大家可以用，

安全期避孕的方法是很多人采用的方法，才能更準確地計算月經周期中的能孕時間，性伴侶的關係較為配合默契，因為在排卵後的1-2天，從而防止懷孕的一種手段。避孕效果會更好。大家都記住了吧！濕潤和潮濕的感覺。自然避孕法又稱為安全期避孕法或周期性禁欲；是指在每個月經周期中的“能孕期”內避免性生活，如果卵子沒有受精，

日曆節律法：婦女必須連續記錄6～12個月的月經周期，3天後至下次月經前10天認為是性交安全期。它使子宮內層（內膜），什麽是自然避孕法 在月經周期的前半期，宮頸粘液法，不需要使用器具、

宮頸粘液法（比林斯法）：婦女通過學習，