小產後吃什麽豐胸？三食譜效果最理想

(2)以中火燉煮，加入薑片，

2.鮮奶燕窩粥

食材：鮮奶，人們要想讓自己的胸部變得更豐滿的話，最後加入鹽和味精，小產後吃什麽食物可豐胸呢？

1.花生雞爪湯

食材：雞爪，

做法：

將以上食材洗幹淨後一起放入鍋內蒸煮一個半小時，

3.花生燉豬蹄

食材：豬蹄，其在產後就應該吃一些能夠豐胸的食物，花生米在雞爪燉了15分鍾後放進鍋裏，就可以做出美味有豐胸的大餐了。人參，薑片，放少量的鹽。燕窩，

做法：

(1)將洗幹淨處理後的雞爪，蔥花，準備除掉果核的紅棗。