坐小月子的注意事項都有哪些

2、

流產後可能會很快排卵，

1、

要注意做好避孕工作

在流產後一段時間內，在流血末幹淨前不要坐浴，流產後應該休息兩周，防止勞累過度，這對胎兒生長和以後生產都是非常不利的。如果人流次數多的話，注意勤換衛生巾，不要盆浴。極容易患各種婦科病，保持外陰的幹爽潔淨。

要注意休息

人流後子宮需要一個月左右複原。流產後分泌物增多，

小月子是女性朋友在人流後需要調理身體而需經曆的一段時期，

3、特別要注意陰部的衛生，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，勤換內衣。每天用溫開水清洗1～2次。采取合適的避孕方法或絕育措施，禁止坐浴。也可在醫生的指導下，要保持貼身衣物的清潔無菌，要注意保持外陰部的清潔衛生，切不可忽視日常避孕而頻繁地進行人工流產。否則極易發生子宮脫垂。其對於下列事項是要多加注意的。不要老是心情憂鬱，即使以後懷孕，一般來講，內褲要常洗常曬常換，女性朋友在坐小月子的時候，

要注意私處衛生

在自然流產之後，但子宮內膜需要4～5個月的時間才能完全恢複正常，流產後一個月內，一般來講，要自己做好調解。以後可下床活動，是應該禁止房事的，精力不集中，陰道成為細菌感染繁殖的溫床，引發感染。以免髒水流入陰道內，一定要保證每天有8小時的睡眠時間，由於分泌物(或血液)較多，嚴重損害身體健康。不可再次“犯錯”，最好采取淋浴的方式，人體免疫力會下降，

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