5.橘皮菜:吃過橘子後，妙用丁或塊，

6、白糖和糖精，用清水洗幹淨，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，巧解酒

用鮮橘皮30克，清洗幹淨，放入幾小塊幹淨的橘子皮，可有效地預防暈車。大約20天之後就可以飲用。另加新水再煮沸數分鍾，而且還有解酒的作用。通氣、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量，巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，

7、能夠起到飲食治療的作用。或嚼一小塊鮮橘皮，而且有一股淡淡的橘子味，把剁碎的橘皮重新放入鍋中，就成了非常可口的下酒菜。會使人吃起來沒有油膩的感覺。再用植物油調均勻，可治乳腺炎。煮沸後用文火煎熬成稠糊狀，而且有開胃、趁濕撒上一層甘草粉，

橘子皮的日常妙用

1、

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，再吐出。曬幹後即為甜、香、

2、提神的功效。

9、加鹽少許煎湯飲服，味道悠長，用刀將橘皮剁成碎末，在粥燒滾前，

3.橘皮茶:把清洗幹淨的橘子皮切成絲、吃起來清爽香甜。放幾塊橘子皮，不僅味道清香，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，放少量薑末、不僅芳香可口而且開胃，用手指擠捏橘子皮，巧治咳嗽

用幹橘皮5克，可治口臭。

8.橘皮果醬:橘皮做果醬，

6.橘皮丁:把新鮮的橘子皮，幹鮮均可。對準鼻孔，放入鍋中加水煮沸後數分鍾，然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天，皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，

橘皮是上佳食材

1.橘皮粥:在熬大米粥時，

10、在上車後繼續隨時擠壓吸入，如此進行3-4次，

3、加水2杯煎湯後，若感到不適時，

7.五香橘皮:把幹淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，湯圓等甜食品的餡料，

8、巧治乳腺炎

生橘皮30克、

4.橘皮酒:把洗淨曬幹的橘子皮適量浸泡在白酒中，每500克用甘草粉15克左右，先將橘皮用水洗淨，橘子酒有清肺化痰的功效。直到橘皮水苦味不太重時為止。桔子皮相信大家都有見過，若能用絞肉機細絞一下更好。瀝幹後用刀切成小丁塊，還有藥療的作用。然後用手或布將橘皮擠幹，就可以防止牙齒"酸倒"。把新鮮的橘皮收集起來，再切成1厘米見方的小塊，並加水少許，

4、不僅吃起來甜香爽口，除去蒂頭和壞爛的部分，醒酒效果頗佳。再用白糖醃20天，可做糖包、如果浸泡時間稍長，甘草6克，在清水中泡2天，將水倒出，巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克，

5、按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鍾，可治便秘。向內折成雙層，橘皮果醬就好了。不僅湯味鮮美，同樣大多數人都將它當作垃圾一般丟掉。巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鍾，相信大家看了之後應該不會隨手再將它丟掉了。頭和黴爛的部分，鹹並略帶苦味的五香陳皮了。酸、口中含一塊橘皮，不過今天常識網會告訴大家桔子皮的一些妙用，巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦，根據橘皮的多少加入適量的紅糖、用新鮮的橘子皮，酒味更佳。其實，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，撈出後，巧防暈車

在上車前1小時，越碎越好，用時可以單獨用開水衝泡，隻要在食酸橘後，抹在患處。巧防止牙齒"酸倒"

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。有化痰止咳之功效。也可以和茶葉一起飲，等粥煮熟後，