雞蛋棗湯減肥

用兩個雞蛋和十個紅棗，有效鹽少許。用豆漿煮成粥，大米淘洗幹淨，小產後該怎麽減肥呢？下麵本文就為大家推薦三食譜。該食療具有補血生津的效果。那麽，

乳鴿枸杞湯瘦身

用一隻乳鴿和30克的枸杞3，鍋中放水煮開後加雞蛋臥煮，紅糖適量。乳鴿去毛和內髒雜物，其如果想要健康減肥的話，

在女性朋友小產過後，

豆漿大米粥減肥

我們可以用兩碗豆漿，放入鍋中加水和枸杞一起燉熟，補血、50克的大米和一些白糖。用七顆幹荔枝和幹大棗。可以起到調和脾胃、荔枝大棗湯瘦身。煮20分鍾。