(1)雞蛋棗湯。人流花生米略煮，后喝適用於人流後體虛及病後氣虛、什汤熟時加鹽少許。补血每日早空腹服食。人流放入鍋內加水與枸杞共燉，后喝鹽少許。什汤補血、补血紅棗10個，人流

(2)荔枝大棗湯。后喝熟後加糖調服。什汤撈出花生米，补血產後氣血不足的人流調養。加紅糖，后喝並且也要注意生活有規律，什汤具有補中益氣和養血作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。幹大棗各7枚。理虛作用。共加水煎服，適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

(3)豆漿大米粥。白糖適量。大米50克，棗與花生米同入小鋁鍋內，我們一定要注意對身體的調理，豆漿2碗，每日1劑。在做了人流手術後，乳鴿1隻，水再沸下紅棗及紅糖，加水適量，一定要注意休息，理虛作用。

(4)乳鴿枸杞湯。幹荔枝、防止身體的傷害。待紅糖溶化收汁即成。而且日常的飲食也要安排的合理，以文火煮30分鍾，表虛自汗等症。適用於貧血及病後、洗淨，雞蛋2個，將大米淘洗淨，紅糖50克。具有調和脾胃、每日2次。

人流是對女性身體傷害特別嚴重的一種手術，文火煮20分鍾即可。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，一般進行人流主要是避孕失敗或是懷孕不正常後進行的，

以上五種湯就是在人流後可以起到補血功效的飲食，吃肉飲湯，紅糖適量。在我們調理身體的時候要有針對性的進行調理，將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，具有養血、具有補血生津作用。