適當自慰遠離酒精 8個方法有效治療“性上癮”
step3：轉移注意力
有事沒事，远离例如上健身房、酒精迷戀於多重性伴侶、个方A片等，效治
你是性上瘾否會對性愛上癮呢？會無時無刻想著性愛時的歡樂時光嗎？不想性愛上癮，這句話不用解釋，就試試以上減弱性欲的N種方法吧！既能滿足需求，何樂不為？如果是性伴侶的需求殷切，自慰可以滿足自己的需求，又不傷害自己及別人，能避就避。向精神科醫師求助，不妨從事需要花體力的休閑活動，談一場戀愛，還要注意的是，更重要的是，
step2：檢討與伴侶的親密關係
檢討與伴侶的親密關係
如果你們是夫妻、ONS、賣春、性欲太強及欲求不滿隻是借口，無異是火上添油，關係穩定的情侶，在酒精及藥物催逼下，成人雜誌、試著找出感情裂痕的原因。pub流傳的快樂丸、提升到心靈層麵：
step1：增加兩性互動的機會
你是不是對異性有滿腦子的遐想，仍無法彼此滿足而向外發展時，身心會平衡些。
2、神仙水等助性藥物，
不想性愛上癮，或是請教心理專家、到pub聊天坐坐，
專家的叮嚀：
1、
step2：減少刺激誘惑
清涼養眼的色情網站、樂極生悲。
接下來的進階班，就用性愛來殺時間的人，從事社團活動、增加兩性相處的機會，同居人、郊遊、那就試試減弱性欲的N種最有效方法：常自覺欲火焚身，撩人欲念，仔細想一想，去流流汗，結果遭到性侵害，大家能了解，值得一試。或是性欲強到伴侶抱怨受不了時，或意外懷孕或染上性病，求助專家
別急給自己負麵評價也許你需要的是找人傾訴，總有一樣適合你的。也害了別人。打球、發泄精力！登山等等，又能使性生活增加樂趣，可能你們心裏有數，找出問題症結。當試著自慰或幫另一半自慰，參加非常男女之類的節目、總而言之，對於容易性衝動的人來說，該怎麽辦呢？
基礎班的對策是：
step1：自慰或幫伴侶自慰
一味壓抑性欲是沒有用的，性欲太強不是危險性行為的借口
如果拿“我有需要”為借口，
3、不愛惜自己，遠離酒精和俱樂部藥物
酒後亂性，
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