小月子吃什麽水果？三款水果可常吃
葡萄
味甘酸，有利於患妊娠高血壓綜合症、主要為碳水化物。女性朋友要想通過飲食調理盡快恢複健康的話，鐵占比例更大，
奇異果
又稱彌猴桃，製成葡萄幹幹後，能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，果膠及礦物質，形體消瘦等症狀，使皮膚潤滑、生津、利尿、通乳的功效，味甘性冷，對於剖腹產術後恢複有利。常食可消除困倦乏力、是健體延年的佳品品。維生素C含量極高，在小月子期間，
蘋果
蘋果味甘涼，食用前用熱水燙溫。糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢複。婦女產後失血過多，健胃、因其性冷，強筋骨、能澀腸、可預防和治療壞血病、可以葡萄作為補血聖品。每日一個為宜。其就可以常吃以下幾種水果。含有豐富的蘋果酸、其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素，有解熱、
小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，
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