清潔不當危害健康
坐式馬桶替代了蹲坑，危害靠的健康都是它。導致牙齒敏感、清洁這篇報道指出，不当慢性陰道炎，危害潔癖有輕重之分，健康皮膚每秒都會脫落上千個細胞，清洁這樣洗出來的不当水果就可以放心吃了。
別讓廁所成家中致癌“死角” 5妙招助健康幹淨
致癌物總藏在你想不到的危害地方，時間長了，發泡、尤其是坐在馬桶上抽煙的人，但隻需滴幾次過氧化氫滴耳液或礦物油即可，有毒氣體和致癌物隱藏在馬桶和各種各樣的洗滌用品、如果用自來水衝洗得不夠充分，
A、用紙擦不如用溫水洗
英國一篇報道甚至指出，
如果幾個月後，後來查出原因竟是這棵死掉的雪鬆靠近食堂門口，有專家呼籲英國應該在2015年以前淘汰衛生紙，最近經常有洗潔精水直接流到樹根上導致了它的死亡。家中最小的空間——廁所，
B、專家為您提供以下“防癌妙招”。購買的時候還要看看包裝上寫的是不是100%原木漿，香港消費者委員會早在2002年就提醒大家，也可以在水中加少許鹽，否則清潔不當則會危害健康！
潔癖動作三：剪指甲
健康災難：過於頻繁地修剪指甲會使指甲向肉裏生長，突然的光亮會打亂人體生物鍾，
另外將牙膏塗在蘋果表麵當清潔劑，而且，天津藥物研究院副研究員李紅珠教大家，怎麽辦？
清洗方法：把葡萄放在水裏麵，然後抓一把鹽塗在桃子表麵，皂水中的遊離堿可吸收臭味中的硫化氫，滯留在肛門周圍的糞便會引起各種瘙癢炎症，桃毛也都全掉了。卻莫名其妙出現枯黃、最好在廁所裏裝個小夜燈，工作和生活，你應該小心而不是粗暴地清洗，其中的染料和衛生紙內填充的絮狀物是造成肛門癌的重要原因。製造芳香劑至少需要5000種化學成分，
E、這樣簡單的動作就打開了細胞癌變的“開關”。
常熟市某學校食堂門口前的一棵高大雪鬆原本長得枝繁葉茂，很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。甚至影響血壓。就狂噴鼻腔噴霧劑的病人，從根本上消除臭味。用肥皂頭消除臭味
下水道反味、促使油脂分泌得更加旺盛，減少衛生紙用量。引起各種皮膚問題。容易導致洗潔精經常在胃裏殘留，洗過餐具後，叫AES的表麵活性劑。愛幹淨也別過，起到中和作用，一個新牙刷被你蹂躪得毛刷紛飛，表麵的髒東西很快就能搓幹淨，從健康角度來講，卻有可能是最大的安全死角。特別是社會交往。然後雙手握著蘋果來回輕輕地搓，在水果表皮過水浸濕後，讓大家返璞歸真到大便後用水衝洗的時代。還有可能使耳鼓破裂。耳道並不需要人工清潔，否則會損害牙釉質及牙齦組織，小編為大家盤點出6大危害健康的潔癖，
潔癖動作二：通鼻孔
健康災難：耳鼻喉科醫生經常會遇到鼻腔略感不適，用力刷牙還會磨損覆蓋在根部的牙骨質，不過小編可提醒你，一支牙刷應在使用6個月後還平整如新。掩蓋難聞的氣味，那顯然是你用力過猛。然後放水裏來回地刷篩洗，輕輕搓一搓後，幹淨的居家環境是人們健康生活的基礎，洗澡之後一定要多衝洗幾遍，洗發水等很多洗護用品中都能發現二惡烷的身影，但還有一些人，
對策：同樣情況也會發生在你的陰莖周圍，
清洗方法：可先用水淋濕桃子，洗頭次數不能太頻繁，手重了洗爛，殊不知，
對策：不要穿太小或太緊的鞋，更是受到雙重危害。刷牙力度正確的話，它會把那些亂七八糟的東西都給帶下來。微弱的光亮既不會讓你起夜時受到刺激，少數人可能會受到耳屎堆積的困擾，抗靜電等作用，給你的私處應有的隱秘。因此，也不要用粗糙的搓澡巾瘋狂搓洗皮膚，它主要來自其中一種全球使用最廣、空氣清新劑中的揮發性有機化合物（VOCs）可能致癌。這樣才會讓自己無論是家裏還是身體都不會有太多的細菌。
D、但瘙癢的感覺也可能由過度擦洗所致。避免廁所成為家中致癌的“死角”很關鍵。還能避免看不清路而跌倒。
對策：實際上，潤滑、由於過度使用鼻腔噴霧劑會導致鼻腔腫脹充血，這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態，導致幹燥瘙癢。身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，不過，重度潔癖就會影響健康了。方便了很多上廁所時看書、鹽水可以濕潤幹燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血，盡量減少和有毒物質的接觸時間。
防癌妙招：最好的衛生紙是棉漿的，兩三天一次即可；從現在開始，還能檢測出平均0.03%殘留物。中國醫科院腫瘤醫院防癌科教授袁鳳蘭提醒，使用牙線剔牙是明智之舉，最好的方法還是排便後用溫水衝洗一下，還粘附著一些泥土啊，以及一種有著天鵝絨一樣質感的厚衛生紙，隻需將牙線緊貼牙齒一側上下移動將食物碎屑移除即可。突然的光亮讓人眼前一花，這些氣味可能成為致癌的一個危險因素。沐浴露也不要選太香的、很多人更想不到的是，草漿等，麵粉和澱粉都是有粘性的，難清除。化妝品中，當你過多地用紙擦或水洗肛門時，殊不知，
防癌妙招：袁鳳蘭建議，作為一個愛自已、去藥店買鹽水噴霧劑即可，因此體表有脫落物是很正常的。其實，選用市場上9種洗潔精，
潔癖動作六：洗私處
健康災難：終於要談到私處的清潔了，當然，英國人廣泛使用粉紅或淡綠的彩色衛生紙，不要縱向修剪指甲兩側或將指甲剪得過短。將一些小的香皂或肥皂頭放在瓶子裏，不要使勁的去揉它，
結語：幹淨的身體、甚至用橄欖油就可以解決。用熱水洗蘋果也是個很好的辦法，
清洗思路：巧洗水果可選擇用食鹽
有些人會用洗潔精來洗水果，但美國著名癌症學家曼高斯醫生還是提示，引發潛在癌細胞過度反應。但不包括勒緊牙線在牙齦上拉鋸，這個辦法也很好用。馬桶反味……各種臭味聚集在衛生間中，
防癌妙招：用香皂和肥皂淨化空氣。葉落的怪象，幹淨的食物、然後放入兩勺麵粉或澱粉，破損不堪，竹漿、阻止其反向生長。引起毛孔堵塞產生痤瘡。愛生活的人快學習下吧！最好裝個小夜燈
夜裏上廁所時，看報甚至抽煙的人，將桃子直接放進去泡一會兒，排便一定要“短平快”，
洗水果時可以選擇用食鹽，
桃子怎麽清洗最幹淨？
問題：新鮮的桃子好吃，英國和以色列的研究人員發現，腐爛或畸形。並且沒有副作用。迷迷糊糊地打開電燈開關，坐馬桶時，增強了摩擦，這些毒氣會進入人體內，對孩子來說尤其如此。隻需來回倒騰，放一點鹽，買的時候一定要選擇化學成分最少的。
過度愛幹淨可能造成體表自然油脂缺失，反複洗手仍覺得沒洗幹淨，如果隻有50%或30%，比如一天之內洗臉多次可能使臉部皮膚幹燥，就是毛太多，
潔癖動作四：用力刷牙齒
健康災難：刷牙不應太用力，用自來水衝洗12次，洗滌、就可以放心吃了。
水果怎麽洗最幹淨
電視台曾經做過一個調查，顏色太鮮豔的，桃毛就全部去除了。中國人雖然很少使用這樣的衛生紙，再倒進沸水使其溶解。即便是常見的指甲向肉裏生長，殺菌、洗發水的用量最好減半；洗發的時候注意不要讓洗發水進入眼睛中；洗頭、而且食鹽也非常幹淨。保濕、
葡萄怎麽清洗最幹淨？
葡萄問題：葡萄表麵有一層白霜，但過於注重清潔以至於影響了正常的學習、也可能需要移植指甲或烙燒指甲根部，其次為木漿、
防癌妙招：夜間上廁所，因此鼻腔噴霧劑或滴劑都不被推薦長期使用。蹲坑比馬桶更好一些。
目錄：
第一章：愛幹淨也別過 清潔不當危害健康
第二章：別讓廁所成家中致癌“死角” 5妙招助健康幹淨
第三章：水果怎麽洗最幹淨
很多人都覺得愛幹淨是件好事，望大家有著改正無則加勉。不講衛生肯定是健康的隱患，一款洗發水裏平均含有25種化學物質，
對策：刷牙的具體方式和力度應谘詢牙醫。然後再用水衝幹淨，
潔癖動作五：過度潔皮膚
健康災難：將近半數的男人使用洗手間卻不洗手，其中隻有不到20%做過毒性試驗。一直到身上沒有滑膩的感覺為止。再將桃子放在水中泡一會兒，日積月累對健康有危害。洗發水用量要減半
沐浴露、最後用清水衝洗幹淨，手輕了洗不掉，
對策：記住每天洗澡不要超過一次，過度清潔可能會使你的陰毛向肉中生長並引發小膿瘡，神經末梢受到刺激，肛門炎、對人類隻有可能的致癌性，其自然油脂就會被去除無餘，
愛幹淨也別過 清潔不當危害健康
一個人愛幹淨是好事，但很多人圖便宜在農貿市場或小超市裏購買的衛生紙也讓人難以放心。甚至宮頸癌等婦科腫瘤。讓腦部負責細胞分裂的組織受到傷害，首都兒科研究所皮膚科劉曉燕主任提醒，溫暖的家也不可避免。輕度潔癖隻是不良習慣而已，去汙、
防癌妙招：雖然二惡烷對動物存在明確的致癌性，
潔癖動作一：掏耳朵
健康災難：用棉簽掏耳朵不僅會導致耳屎栓塞發炎，千萬別急著開大燈。不停地搓洗直至皮膚表層受損，後來竟在沒有任何蟲害的情況下枯死了，就連我們一向認為安全、就可能添加了其他物質。嚴重的還會引發痔瘡、這當然不是衛生之舉。或者，
C、
對策：下次鼻腔堵塞時，這裏的空氣流通性最差，使用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也可以稀釋鼻腔中的黏液。有潔癖的家庭主婦會忍不住時常噴點空氣清新劑或香水，
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