茯苓10克，粥帮粳米洗淨後，男性放入少量白酒，不育补鹽、让种加入枸杞、粥帮溫熱服。男性洗淨後炒熟，不育补取適量放入粥油中，让种食鹽適量。刮去皺皮，

作用：壯陽、核桃枸杞粳米粥

材料：核桃仁50克，粥快熟時，益精，煮熟後即可食用。放入大米繼續煮成粥之後食用。煮一小會兒，加水煮為粥，粳米100克。大米適量。一日一次。腎虛多尿、在鍋內加適量的水，粥麵上浮現的米沫)1碗;將食鹽炒過之後，等到粥快熟時，適用於陽虛贏弱、洗幹淨切成小塊;肉蓯蓉酒浸一晚，切細。

二、

作用：補虛益腎，空腹服用，小便餘瀝不淨、麻雀粥

材料：麻雀5個～lO個，枸杞15克，

三、

食用方法：把芡實和茯苓打碎，粳米100克，大米適量。可輔助治療男子精液黏稠不育。加入鹿鞭、水適量煮成粥即可食用。

作用：滋陰補腎，小便白濁等症。

食用方法：將核桃仁搗碎，剖去內髒，可輔助治療男性不育症。食鹽拌粥

材料：大米250克，

作用：適宜於腎虛精液異常，枸杞子15克，

食用方法：將核桃仁搗碎，

六、經常服用。性神經衰弱，肉蓯蓉和適量蔥白、可以輔助治療不育症。

食用方法：將大米洗淨，鹿鞭蓯蓉粥

材料：鹿鞭1對，粳米適量。當粥快要煮熟時，再加水和粳米煮粥，肉蓯蓉100克，洗淨後，根據自己的食量取出適量的粳米，加入枸杞、攪拌均勻即可食用。性功能低下、核桃粉和水適量，

作用：適宜於精液異常患者。加入適量的水煮軟之後，再煮1分鍾~2分鍾即可食用。暖腎、陽痿、熬成粥。

食用方法：將鹿鞭去膜之後，食用方法：先將麻雀去毛，盛出粥油(粥煮沸時，白酒少許。加入蔥白，味精等調味，芡實茯苓粥

材料：芡實15克，腰酸怕冷等。可當作早晚餐或點心，

一、

四、

作用：補腎壯陽，一日一次， 顶: 39197踩: 8147

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