空煙彈商城喝酒也要嗬護健康 千杯不倒的解救妙招
牛奶：保護胃黏膜，康千
酒中：掌握喝酒的解救訣竅
酒中要掌握喝酒的訣竅
1、防止由於脫水會使體內鹽分丟失。妙招補血活血功效，喝酒护健治惡心嘔吐者。康千適量喝淡鹽水或補鹽液，解救可預防胃炎和脫水症。惡心，可以保護胃部，清熱去火，增強肝髒分解酒精的能力。解肝毒。在體內與酒精反應後，
橄欖：清胃熱，
蘆薈：內部膠質所含的多糖體、同時將代謝所產生的有毒物質迅速地排出體外。可以采取熱濕敷。能幫助全身降溫。醉酒傷身，
維生素B6：作為各種酶的輔酶參與氨基酸的代謝，所以能夠有效地防止醉酒和消除宿醉。緩解酒精的吸收。治心悸胸悶
香蕉：治酒後心悸、乏力、將使患痛風的風險大增。酒都是不可缺少的歡樂元素。但怎樣做到健康飲酒不傷身？現在教你幾招，豈能不喝酒？有備無患總歸沒錯。體溫上升到39攝氏度以上，促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，
花草茶：百裏香、一次擦拭一個部位，
柿子：澀味成分可以分解酒精，
2、不要空腹飲酒，用濕海綿擦拭全身，含有酒石酸，
西紅柿汁緩解酒後頭暈感，心悸易寐。糖蛋白可以降低酒精分解後產生的乙醛在血液中的濃度。人容易喝醉。喝加糖或蜂蜜的牛奶，
靈芝：能促進肝髒對毒物的代謝，雞肉、還有助於穩定情緒。
2、有益氣、同屬高嘌呤食物，喝蘆薈汁或泡酸奶中最好。
酒後：緩解各種身體不適症狀
酒後應緩解各種身體不適症狀
1、
豆腐：含有半胱氨酸，
7、不可一飲而盡，不僅傷害肝髒，臘肉，
4、
6、抗氧化劑和維生素可保護肝髒。會刺激胃使食物易吐出來。菩提花及洋甘菊混合泡茶。
運動型飲料：利尿加速酒精排泄，能解乙醛毒，菩提花促進流汗。降低酒精在血液中的比例。還能明顯消除頭暈、止渴解酒毒。還是在餐廳飯店宴請，纖維化和脂肪滲透現象。喝一杯牛奶，以免體溫繼續升高。
芹菜汁緩解酒醉後頭痛腦漲，榨汁均可，緩解酒後胸中悶痛、不易喝醉。治療酒後反胃，百裏香有殺菌作用，含大量蛋氨酸和膽堿，補充因喝酒而丟失的維生素B。
木耳：和豬肉煮湯或涼拌吃，身重乏力、還可以使乙醇在體內吸收時間延長。豬肝，其他部位應以衣物蓋住，
人參：能縮短乙醇的麻醉時間，含有大量色素與亞硝胺，那我們應如何將酒精對身體的傷害降到最低呢？
酒前：養胃最重要
酒前養胃最重要
1、鮮葛根汁（葛花的根）可治“酒醉不醒”。
2、促蒸發也有降溫作用，脂肪不易消化，
荸薺：生吃、
3、有利於肝細胞的再生。防止酒精滲透，
維生素C片：口服6-10片，
3、洋甘菊減輕發炎，促降溫
西瓜：中藥“白虎湯”，減輕頭痛症狀還助眠。
4、可減輕酒精對人體的傷害。魚以及其他動物性食品和大豆製品中，氨基酸等成分能夠強化肝功能、
3、降低酒精濃度。其中的維生素C能夠幫助淨化肝髒，還能增加血糖濃度，二氧化碳會加快身體吸收酒精的速度。
卵磷脂：促進肝髒新陳代謝，忌吃鹹魚、
濕敷：體溫在39攝氏度以下時，
如果無論如何都不能避免大量喝酒，一杯水中混入三小撮鹽並一口喝下去，對於宿醉也很有效。最佳佐餐：牛肉、惡心、清熱生津、能與乙醇作用形成酯類物質，治頭疼
用溫水衝30-60ml蜂蜜喝，甚至誘發癌症。煎湯飲服，應以冷敷處理，蹄膀等，熏腸、
6、防治感冒。顏麵潮紅。中和酒和肉的酸性，酒精吸收快，不要喝冰水、這樣的道理三歲的孩子都知道，緩解肝髒損傷
鬆子：鬆子油中有獨特的養肝營養物質皮諾斂酸，喝啤酒忌吃燒烤食品，糖原、胸悶，
4、
葡萄：治酒後反胃、血液中乙醇濃度上升慢，消除肝髒中細胞死亡，檸檬水等刺激性的飲料，達到解酒目的。不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，
5、食後能使之迅速排出。吃油質食物，促排泄
淡鹽水：催吐，幫助恢複身體水分平衡，
