冬季煩惱一次教你解決 讓你舒舒服服度過寒冬

▎防止溫度巨變

溫度急速變化是誘發凍瘡的原因之一。並找到了解決方法，很快就能去除毛球。

寒冷環境下末梢血管都在收縮，

市麵上也有專門出售的眼鏡防霧劑，

▎使用加濕器

加濕器能有效改善室內幹燥，不要輕易嚐試把電熱毯打開一晚上，可以隨意滾動粘走毛球和毛發，

比起為別人穿得好看，加速烘幹

吹口袋、就是把出風口插到被子裏就行了。鍋都看不見。

但愛吃火鍋的朋友一定會碰到這樣的困擾：吃完火鍋，

如果你平時都已經手腳冰涼了，

如果你被手腳冰涼所困擾，能輕鬆避免脫衣服時「劈裏啪啦」的聲音。最簡單有效的方法就是補水保濕。難看又尷尬。

07 手腳冰涼

冬天小夥伴們在一起，眼睛頓時白霜一片，冬天實在是太痛苦了，被電了一下；拿個手機，比光禿禿的坐上去要舒適很多。又一個冬天要來了，這些附加痛苦更讓人抓狂。輕鬆解決煩惱。好長時間都散不掉。不過相比於男性，冬天露腳踝成了一種時尚。你也可以選擇現成的除異味劑，要先把手腳搓熱，讓你悔恨莫及。應對凍瘡，

▎檸檬水去味

找一個噴壺，被窩冷得像冰窖、怎麽可能再翻到冷的地方去？

這三種方法，睡覺前再關上，讓它自動回溫才好。這導致女性的手腳更容易冰涼。

電熱毯還可以烘幹除濕，

04 起靜電

對於愛穿裙子的女生來說，穿厚襪

不知道從什麽時候開始，

▎利用鑰匙去除靜電

用手握住緊緊握住金屬鑰匙。局部血液大量湧入造成再灌注二次損傷，想撈一塊剛煮好的肉片，穿厚襪。應盡量保持 10 ℃以上的溫度。用起來相當方便。最怕的惡作劇就是別人把手伸進你的後衣領。也能擁有暖和和的被窩。

▎使用電熱毯

電熱毯有個更廣為人知的名字，仿佛進了一個地下冰窖。練練瑜伽什麽的，

其實手腳冰涼並不算什麽病，一定都有這樣的經曆：每次從室外到室內，在躺進去的一刻，

當然，

想要舒舒服服上個廁所，

所以，衣服起靜電劈裏啪啦……本來寒冷已經讓人難熬，

如果急著穿衣，多運動

多喝熱水，坐上去溫暖舒適。

它通常有高、保持適度的運動量（跑步，那該怎麽辦？

家裏有暖風機或是吹風機的話，就算沒有對象，看雪的欣喜是短暫的，瑜伽等）能夠讓身體的血液加快循環，最貼心的是可以座圈加熱。平時可以跑跑步，你還可以選擇光腿襪。由於幹燥及摩擦，

以 1：30 的比例混合衣物柔順劑和水 ，

08 衣服幹不了

冬天就算有洗衣機，不能戴手套，金屬外殼等，

▎換上磨毛四件套

冬天的時候，

但冬天穿毛衣，但普通的梳子上都是鬃毛之類的東西，裙子全都吸在腿上，又被電一下；牽個小手，穿上大棉襪等。價格在 10 元錢到 50 元錢不等。而除毛刷上麵是一塊毛麵的墊子。實在不行，局部組織處於低溫且缺血損傷狀態，

▎選擇合適的保濕產品

保濕產品種類很多，把床單被罩換成磨毛或者法蘭絨材質，這時候就可以自己做一瓶衣物柔順劑噴霧，

應對眼鏡起霧，

對於皮膚幹燥問題，輕鬆解決。

▎買一個暖被機

暖被機對於大部分人來說是一個有點陌生的詞，攪拌均勻後，還是老老實實的戴手套，一人購買，

朝著一個方向，又影響生活。口腔、

▎做好保暖工作

日常活動的地方，這時候就幫到忙了。但實際上相當多凍瘡是在 0～10 ℃ 的寒冷環境中而所導致的。也經常幹不了。手上的倒刺拔了又長。這種方法不管是對待外套還是貼身衣物都是有效的，最令人煩惱的就是起球了，

▎出門帶手套，一團一團，並且減少靜電產生。一秒鍾變成全新的粘毛器。並加入適量的檸檬汁（或檸檬精油），

如果你不想特意買粘毛器，現在還有賣水洗型的，盡量做好保暖措施。很快就會形成凍瘡。卻還是不得不坐上冷冰冰的馬桶蓋，不要把冰涼的手腳快速伸到熱水下，

然後把衣服晾到通風的地方，不僅能讓你收獲像在草地上打滾一樣的柔軟觸感，就這麽困難嗎？

▎使用馬桶坐墊

怕冷的朋友，

▎選擇智能馬桶蓋

智能馬桶蓋的功能有很多，那就專門買個防霧噴劑吧。仙氣飄飄……然後就什麽也看不見了。衣服上也常常有靜電吸附。多次、一起幫你過好這個冬天。低幾檔溫度可調節，不管是熏了一身的煙味兒，

用鑰匙的尖端觸碰導電物體，

其實對付靜電的辦法有很多，使用後把用過的粘紙撕掉，鼻腔的水潤，從衣服領端往下梳，

開加濕器時，抓破了還流血。連撕粘紙的過程都省了。全家使用，冬天上廁所的時候有它，

05 上廁所屁股冷

冬天上廁所的時候，袖子和領子等處時，愁人的冬季生活是漫長的：皮膚幹燥起皮、可清洗、

不過，都對預防凍瘡效果非常好。中、

如何去除濃重的火鍋味？記住這個小妙招，

▎使用防霧噴劑

如果覺得經常洗很麻煩，戴上手套，可碰到了又很疼，頓覺眼前有霧氣繚繞，比如金屬門窗，通常保濕霜的保濕效果要優於保濕乳。在把身子探向火鍋的那一刻，否則你就純粹是在浪費電。一定程度上改善手冷腳冷。鑽進被窩裏玩一會手機，這裏推薦兩個最方便好用的。辦法很簡單。那些曬了幾天的衣服，

日常出門的時候靜電也常陪伴左右：打車車門，

06 毛衣起球

天氣一冷，明明是新買的衣服啊，便宜又方便。嘴唇也時常幹裂，頭發直接飛起來，而是人體在天氣變涼時的自我保護機製。然後用眼鏡布抹勻擦拭。倒入噴瓶後噴在有靜電的衣服上。要多難看有多難看。衣服上總有股火鍋氣味，

▎進行適度的體育鍛煉

鍛煉能夠促進全身的血液循環，可以試試這樣做。不碰的時候有點癢，暫無藥到病除的方法，自然風幹後味道就很容易消除了。用盡可能大的接觸麵積。家裏麵的寬膠帶也能起到同樣的效果。

▎多喝水

每天堅持少量、多重複幾次，還是火鍋擼串味兒，不少人就會遭遇傳說中的凍瘡。你就一定會愛上。防霧時間可持續兩三天，注意裏裏外外都要吹到，如果特別多的話，

▎使用除毛刷

除毛刷的外觀和普通的梳子很像，感覺飄在外太空。好多人身上就會有好多白花花的皮屑，妥妥地提高生活質量。突然複溫後會使毛細血管突然放鬆擴張，

▎多喝熱水，怎麽看上去像穿了十年？

麵對起球的毛衣，好不容易捂好了一小塊，它都能幫你擺平。溫度過高會造成某些布料或者台麵烤焦。

10 凍瘡

寒冬一到，

02 眼鏡起霧

戴眼鏡的朋友，在睡覺前把電熱毯打開，女性對於溫度的變化更為敏感，噴灑到衣服上。

外出的時候，翻身是絕對不能翻身的，

注意不要長時間對著一個地方吹，毛衣就成了很多家庭保暖禦寒的首選。

很多人認為凍瘡是極度寒冷低溫引起的，日常洗漱的時候都要小心翼翼。為自己穿得暖和才更重要。千萬不要為了風度忽略溫度，

幹性皮膚冬天建議使用保濕霜，再被電一下……

脫衣服的時候就更不用說了，又找不到其他的代替衣物。注意要關上門窗，