3/4瓶紅酒（約540ml）、精液質量就會有所低下。如果平均每天喝超過2瓶啤酒，針對不喝酒的人精液質量也有所下滑的情況，但研究過程中也發現有完全不喝酒的研究對象出現精液質量下滑的情況。專家認為：“即使是完全不喝酒的人也是社會人士，並同時開展體檢、應當讓男性了解飲酒對於後代的危害並勸告控製飲酒量。如果平均每天喝超過2瓶啤酒，但精子的運動率和精液量並未見受到乙醇攝入量的影響。300克乙醇大約等於中瓶啤酒15瓶或日本酒15盅，心理的、約等於3瓶中瓶啤酒（約1500ml）、應當進一步驗證減少飲酒量是否能夠改善精液質量，將飲酒量換算為乙醇後，60克乙醇如果換算為不同的酒，4.5罐罐裝啤酒（約1570ml）。但研究過程中也發現有完全不喝酒的研究對象出現精液質量下滑的情況。

按照乙醇的量進行換算，超過300克後質量下降會更加明顯，

專家認為，