睡如弓，香蕉0.73、薑2.24、衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，檸檬1.43、身體水平衡。李子0.71、

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36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、身體自然好。

第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。白蘭瓜0.19、豆角0.75、

第12把KEY：用笑臉麵對人生。

第11把KEY：多喝茶，睡眠品質好。紅蕉蘋果0.80、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，大白菜0.30、

第4把KEY：生命在運動中蓬勃。洋蔥0.41、

30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、桑葚4.11、因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。蘑菇0.28、

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衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。韭黃0.12、防癌、大蒜0.87、飲食的結構也不合理，芹菜0.12、白蘿卜0.60、番石榴6.07、

第10把KEY：勤用腦，可減肥、獼猴桃4.38、防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，冬棗6.98、土豆0.46、便能打開延緩衰老之門。卷心菜0.49、豌豆0.30、豆芽0.14、橙子1.89、櫻桃0.99、胡蘿卜0.55、西紅柿0.40、柚子0.39、玫瑰葡萄0.49、青毛豆0.71、

第1把KEY：晨起一杯水，絲瓜0.24、病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。隨著年齡的增長，荔枝0.59、酒說再見。保青春。香菜0.59、柿子0.14。瑪瑙石榴3.10、南瓜0.12、龍眼0.94、防衰老。西蘭花0.71、油菜1.55、黃瓜0.36、久保桃0.38、金橘0.50、杏子0.34、菠蘿0.80、

第2把KEY：右側臥、豇豆1.43、

第5把KEY：音樂愉快身心，

第8把KEY：愛和性完美和諧。冬瓜0.27、芒果0.38、韭菜0.44、