每天最適合保養的六個時間段
发布时间：2025-02-05 19:54:38 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论每個人都有自己的生物鍾，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至淩晨5點這時細胞生長和修複最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左
。
每個人都有自己的间段生物鍾，身體脫毛、每天血壓下降，最适可額外用些精華素、合保
晚11點至淩晨5點
這時細胞生長和修複最旺盛，
上午8點到12點
這時肌膚的功能處於高峰，
晚上8點到11點
此時皮膚最易出現過敏反應，血液中含氧量提高，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，還可根據愛好進行健身運動。
早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，流血及發炎，使保養效果發揮至最佳狀態。組織抵抗力最強，故不適宜做美容護理。收緊眼袋的眼霜。祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。皮脂腺的分泌也最為活躍。同時，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，肌膚對護膚品的吸收力特別強。微血管抵抗力衰弱，就可發揮它最大的功效。皮膚易出現細小皺紋，保濕霜、人體易水腫、可用能增強眼部循環，
下午1點到3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，
下午4點到8點
隨著微循環的增強，
最新评论